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ストレッチの効果
ストレッチは、スポーツをしている方だけでなく、日常生活においても重要です。
柔軟性を上げる・可動域を広げるのはもちろん、血液循環・代謝アップ・リラックス効果があります。
これらのことから、姿勢改善・疲労回復・ダイエット効果・ストレスの軽減・睡眠の質アップが期待できます。
無理なく日常にストレッチを取り入れて、生活の一部になることが理想です。
お店について
当店は、アパートの一室を使った完全個室のパーソナルストレッチサロンです。
施術者は1名のみの為、マンツーマンで最後までご対応いたします。
“スタッフによって技術の差がある”“指名料がかかる”といったことはございません。
お客様の日常にストレッチを取り入れて頂くことを目標にしております。
ご自宅でも続けられるような、セルフでのストレッチやトレーニングもお伝えします。
一時的な効果ではなく、根本的にお体を改善していけるようにお手伝いさせて頂きます。
気になることがございましたらお気軽にお問合せください。
また、当店は完全予約制となっておりますので、必ずご予約後にご来店頂くようお願い致します。
施術後、歩くと足腰が軽くなった感覚がして、満足しています。要望だった肩こりも楽になっています。アフターケアやストレッチについてのお話は、聞きやすく参考になりました。
- 30代/男性
お客様の声
色んなお話をしながら体も心もほぐして頂きました！終わった後、ガチガチで回らなかった首肩回りが楽に動かせるようになり、感動しました。
- 20代/女性
1回目の後、足の痺れと痛みが和らぎました。今回2回目だったので身体の悪い所を覚えてくれていて、スムーズに的確にやって頂きました。会話もスムーズでストレスを感じることなく時間を過ごせました。
- 40代/男性
お問い合わせ
080-4686-2777
神奈川県平塚市撫子原7-29 VillaNadeshiko203
お問い合わせ
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